Tampons und Binden sind für viele Frauen die Standardlösung während der Periode – doch nicht jede hat damit gute Erfahrungen gemacht. Immer wieder berichten Frauen von Unverträglichkeiten, Beschwerden oder sogar ernsthaften Zwischenfällen wie dem Toxischen Schocksyndrom (TSS).
05.03.2025 | M. Hoffmann – Senior Editor & Gesundheitsexpertin
Eine dieser Geschichten ist die von Julia (Name geändert), die nach einem unangenehmen Erlebnis mit TSS auf Periodenunterwäsche umgestiegen ist – und nie wieder zurück möchte.
„Ich wusste nicht, dass Tampons so gefährlich sein können“
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Julia (32) hat jahrelang Tampons benutzt, ohne sich viele Gedanken über Alternativen zu machen – bis sie nach einem vergessenen Tampon mit hohem Fieber und Kreislaufproblemen im Krankenhaus landete.
Die Diagnose? Toxisches Schocksyndrom (TSS).
Glücklicherweise konnte sie sich mit einer antibiotischen Therapie schnell erholen – doch die Angst vor einem erneuten Vorfall ließ sie nicht mehr los.
„Ich hatte nie zuvor von TSS gehört – bis es mich selbst traf. Ich wusste nicht, dass ein Tampon solche Folgen haben kann.“
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„Aber was dann? Binden waren für mich keine Option“
Nach ihrem Vorfall suchte Julia nach einer sicheren Alternative für ihre Periode.
Binden mochte sie nicht, da sie sich unangenehm anfühlten. Menstruationstassen kamen nach dem TSS-Schock für sie auch nicht mehr infrage. Periodenunterwäsche klang vielversprechend, aber sie war skeptisch.
„Ich konnte mir nicht vorstellen, dass eine Unterhose wirklich einen Tampon ersetzen kann – aber ich habe es einfach ausprobiert.“
„Ich war überrascht, wie gut Periodenunterwäsche funktioniert.
Am Anfang war ich skeptisch, aber inzwischen bin ich echt froh, es ausprobiert zu haben. Die integrierte Schutzschicht nimmt die Flüssigkeit zuverlässig auf, ohne dass etwas ausläuft. Es fühlt sich total natürlich an, ganz anders als Tampons, bei denen ich oft ein unangenehmes Trockenheitsgefühl hatte. Auch Geruch war kein Problem, wahrscheinlich weil die Materialien Feuchtigkeit gut regulieren. Und in der Nacht konnte ich endlich durchschlafen, ohne mir Gedanken über TSS oder darüber zu machen, dass etwas daneben gehen könnte.
Ich hätte nie gedacht, dass sich meine Periode so stressfrei anfühlen kann.“
Diese Periodenunterwäsche gibt ihr nach der Diagnose endlich wieder Sicherheit
Faktencheck
Warum ist Periodenunterwäsche eine sichere Alternative?
Laut Experten und Herstellern bietet Periodenunterwäsche einige Vorteile:
✅ Kein Austrocknen der Schleimhäute (anders als Tampons)
✅ Keine Chemikalien & Biozide
✅ Wiederverwendbar & nachhaltig
✅ Saugstark – je nach Modell für leichte bis starke Tage geeignet
⚠️ Wichtig: Das Toxische Schocksyndrom (TSS) ist eine seltene, aber ernste Erkrankung. Auch wenn Periodenunterwäsche kein TSS-Risiko hat, sollten Frauen mit einer Vorgeschichte von TSS ihren Arzt/ ihre Ärztin zu Menstruationsprodukten befragen.
Diese Periodenunterwäsche hat Julia überzeugt
Nach ihrem Krankenhausaufenthalt testete Julia verschiedene Marken.
„Nach langer Suche bin ich auf ein Start-up aus Wien gestoßen, das mich überzeugt hat. my•mense wurde von zwei Frauen aus dem Gesundheitsbereich gegründet: Regina (Ärztin) und Isabelle (Krankenpflegerin). Ihr Fokus liegt auf Frauengesundheit – ohne Kompromisse.“
Deswegen war ich von Anfang an begeistert:
✅ Frei von Bioziden & Chemikalien: Keine Silberchlorid-Beschichtung, keine Schadstoffe – maximal hautfreundlich und sicher
✅ 100 % vegan: Ohne tierische Materialien wie Merinowolle und damit nachhaltig und tierschutzfreundlich.
✅ Zusätzlicher Schutz durch 4 Lagen: Perfekt für alle Zyklusphasen, auch für starke Tage und die Nacht – auslaufsicher und zuverlässig.
✅ Hohe Saugkraft: Bis zu 25 ml, das entspricht 4–5 Tampons.
✅ Preis-Leistungs-Verhältnis: Ab ca. 16 € pro Slip im 3er-Set, eine der erschwinglicheren Optionen.
⚠️ Wichtig: Die Wahl des richtigen Menstruationsprodukts ist individuell – Julia hat mit my•mense eine gute Lösung gefunden, aber es gibt verschiedene Marken mit ähnlichen Konzepten.
Jetzt ausprobieren: mymense.de
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